hkp jogos Ciclo menstrual influencia também o desempenho cognitivo, diz estudo

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Pessoas que menstruam não são as mesmas todos os dias do mês. Disposiçãohkp jogos， desempenho e até funcionamento cognitivo podem mudar ao longo do ciclo menstrual， formado pelas fases de menstruação (descamação do útero)， fase folicular (amadurecimento do óvulo)， ovulação (óvulo pronto para fecundação) e fase lútea (desintegração do óvulo).

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Em pessoas com ciclo menstrual ativo e natural， hormônios sexuais como progesterona e estrogênio guiam essas mudanças. Essas oscilações estão começando a ser compreendidas mais profundamente pela ciência agora.

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Estudo publicado na Human Brain Mapping em 2024 mostra que as variações hormonais que acontecem no ciclo menstrual provocam mudanças estruturais no cérebro. Realizada por pesquisadoras da Universidade da Califórnia (EUA)， a pesquisa aponta que não somente partes do cérebro relacionadas ao ciclo menstrual são afetadas por ele， mas também o volume das massas cinzenta e branca e do líquido cefalorraquidiano (que envolve o cérebro) muda conforme as fases avançam.

jogos tigre Mural em Calcutá， na Índia - Dibyangshu Sarkar/AFP

De acordo com o artigo， a progesterona —hormônio sexual que aumenta a partir da ovulação， na segunda metade do ciclo— está associada ao aumento do tecido cerebral e à diminuição do líquido cefalorraquidiano. Esses resultados foram os primeiros a comprovar mudanças simultâneas em todo o cérebro na microestrutura da massa branca e na espessura do córtex， coincidindo com os ritmos hormonais do ciclo menstrual.

Outro estudo， de 2020， verificou que a progesterona é responsável por causar alterações no volume do lobo temporal medial no cérebro humano. Publicado na revista NeuroImage， o artigo compara o cérebro de uma pessoa com ciclo menstrual natural com o de uma pessoa com ciclo interrompido por contraceptivo hormonal.

A bióloga e neurocientista Ana Paula Lima explica que o lobo temporal medial é responsável por diversas funções e que o hormônio sexual pode afetá-las. "A progesterona pode influenciar a plasticidade neural dessa região e atuar na memória， na cognição， no humor e no aprendizado. Além dissohkp jogos， essa parte do cérebro influencia o eixo HPA [hipotálamo-pituitária-adrenal]， que regula a resposta ao estresse e que está completamente relacionado a alterações comportamentais."

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